فانك ستحول حياتك الى جحيم !!

عزيزي القارئ :


إذا استمريت بهذه الحساسية الزائدة ...


والحزن على كل تصرف , فإنك ستحول حياتك إلى جحيم !


تذكر حفظك الله .. أن الناس تختلف في تفكيرها وطباعها –


فما تراه أنتَ جارحا – قد يراه غيرك أمرا تافها (:










هناك مواقف مؤلمه قد تتعرض لها ولكن , إلى متى تجتر


الموقف وتقف عليه !


أصابك الألم ! عشه في لحظته ثم تجاوزه \ كافح من أجل


تجاهله .. أشغل نفسك .. تنساه حتى يغيب عن ذاكرتك (: !









(لنكن سعداء )


كل واحد منا يبحث عن السعادة دوماً ،، وإليكم أعزائي بعض الأمور الهامه : ـ



* حاول القيام ببعض الأنشطة اليومية المسلية والممتعة لنفسك ،، مثل تناول طعام تحبه ، مشاهدة برنامجك المفضل على شاشة التلفاز .


* إبتسم ، وتوقع السعادة دوما ، ولا تحسد الأشخاص الآخرين على سعادتهم ، بل أشعر بالسعادة لأجلهم .


* أحرص على التواصل مع الأشخاص السعداء ، وحاول أن تتعلم منهم كيفية تحقيق السعادة ، وتذكر دائما أن السعادة تنتقل بالعدوى .


* أبذل قصارى جهدك لتجنب الأمور التي تضايقك وتجعلك تشعر بالكآبة والملل ، وحافظ على هدوء أعصابك وسيطر على تصرفاتك وردود أفعالك .


* حاول أن تجدد من الروتين اليومي الذي تعيشة .


* ضع لك ولمن حولك برنامج سياحي جيد تستمر في تذكره إيجابيا مهما طال الزمن .


* حافظ على عبادتك وطاعة خالقك تعيش دوما سعيد ومسرور .

[/center]
[/size]






[size=25]

المخرج




حاسبوني عندما أخطئ لا تذهبوا لغيري فتشكو مني




~ لنكن أكثر وضوحا وأقل غيبة ~

~ مودتي وخالص شكري لكم ~