رجيم رهيب والنتيجه خلال اسبوع

اليوم جبتلكمـ وصفة رجيم خطيييرة


7

7

7









السبت : ما تاكل ولا شي







الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه

الاثنين:نوووم طول اليوووم

الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او كباية شاي

الاربعاء : شوف الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك

الخميس:رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه

الجمعة : شوف نفسك كيف صرت [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[b][b]7[/b][/b]



7




7




7




7




7




7




7




7




7




7




7




7




7




7




7


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


هههههههه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ههههههههههههههههههههههههههههههه
يلا جربوها
بس لاتدعوا علي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]